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| Beckenboden kräftigen | Individuelle Antworten finden auf die Fragen: | In Schwung kommen und Spass | |||||
| Winkearme entgegenwirken | - Was ist meine Ausgangslage? | haben mit einfachen Übungen, | |||||
| Schulter-/Nackenverspannungen lösen | - Was möchte ich verändern? | die auf vielfältige Weise die | |||||
| Beine beleben | - Wie gelingt mir das? | Gesundheit fördern. | |||||
| Entspannung geniessen | - Welche Art von Bewegung unterstützt mich darin? | ||||||
| Geeignet als Aufbau nach einer Physiotherapie oder | |||||||
| als Einstieg nach längerer Bewegungspause | |||||||
| 4 Einzellektionen | 4 Einzellektionen | 4 Einzellektionen | |||||
| Preis: CHF 260.00 | Preis: CHF 260.00 | Preis: CHF 260.00 | |||||
| Gruppenangebot auf Anfrage | Gruppenangebot auf Anfrage | ||||||
| Körper bewegen - Seele erheben | Tut mir gut - macht mir Mut | Schwingend leicht - ein Ziel erreicht! |
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